goodnews april 2024 – gut zu lesen

Philip Rebensburg | Mary Danehl – Microdosing mt Psilocybin

Microdosing, die regelmässige Einnahme von Psychedelika wie Psilocybin-Pilzen in sehr geringen Dosierungen, die unterhalb der Wahrnehmungsschwelle liegen, wird immer populärer. Nach einem historischen Überblick klären die Autoren wissenschaftlich fundiert über psychoaktive Pilze und ihre Wirkstoffe sowie über die richtige Anwendung von Microdosing auf. So geben sie all jenen einen Leitfaden an die Hand, die im Microdosing eine Alternative sehen, ihren körperlichen und seelischen Leiden entgegenzuwirken.
Riva

Marcel Levermann – Psychedelische Genesung

Ein heilsamer Umgang mit Psychedelika wie LSD, Psilocybin, DMT und 5MeODMT sowie mit Entaktogenen wie MDMA und Dissoziativa wie Ketamin ist möglich – nicht nur im klinischen Setting. Das Buch bietet eine grundsätzliche Analyse unseres kollektiven Trauma sowie Ansätze zu deren Entschlüsselung. Psychedelika dienen dabei als Ansatzpunkte zur Einsicht und Akzeptanz persönlicher Herausforderungen und Verletzungen. Die eigenen Erfahrugnen des Autors fliessen ebenso ein wie wissenschaftliche Erkenntnisse, die zu einer tiefgrefenden Transformation führen können.
Nachtschatten

Hannah Ritchie – Hoffnung für Verzweifelte. Wir wir als erste Generation die Erde zu einem besseren Ort machen

Viele junge Menschen weltweit haben das Gefühl, dass sie um ihr Leben und ihre Zukunft kämpfen müssen: Wenn sie keine Hitzewelle erwischt, dann eben eine Dürre. Oder der Anstieg des Meeresspiegels, eine Hungersnot oder ein übermächtiger Hurrikan. Hannah Ritchie argumentiert: Wir werden nicht zur letzten Generation gehören, sondern zur ersten. Zur ersten Generation, die die Umwelt in einem viel besseren Zustand übergeben wird, als sie sie vorgefunden hat. Ihre Botschaft macht Mut und basiert auf neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen
Piper

Ilona Jerger – Lorenz. Roman

Lorenz begründete die Tierpsychologie, wurde als Verhaltensforscher berühmt und erhielt 1973 den Nobelpreis. Die Kontinuität seiner biologistischen Auffassungen trug ihm heftige Kritik ein. Ilona Jerger erfindet eine Erzählerin, die mit seinen Büchern aufgewachsen ist und Biologin wurde. Sie vertieft sich in sein Leben und Werk. Je mehr sie erfährt, desto grösser wird ihre Faszination – und desto zahlreicher werden die Fragen.  Ein Zeitroman, in dem die Errungenschaften und Abgründe des 20. Jahrhunderts aufscheinen.
Piper

Elke Heidenreich – Altern

Geht das, alt werden und ein erfülltes Leben führen? Elke Heidenreich hat sich mit dem Altwerden beschäftigt. Herausgekommen ist dabei ein Buch, wie nur sie es schreiben kann. Persönlich, ehrlich, doch nie gnadenlos, mit einem Wort: lebensklug. Sie denkt über ihr eigenes Leben nach, und das heisst vor allem, über ihre Beziehungen zu anderen Menschen. Im Alter trägt man die Konsequenzen für alles, was man getan hat. Aber mit ihm kommt auch Gelassenheit, und man begreift: „Das meiste ist vollkommen unwichtig. Man sollte einfach atmen und dankbar sein.“
Hanser

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